Da, i mačkama je potrebna vežba. Kao i kod ljudi, pasivan način života može dovesti do negativnih efekata na fizičko i mentalno zdravlje. Ali određivanje koliko vežbanja zaista treba vašoj mački zavisi individualno od mačke do mačke. Evo zašto je mačkama potrebna vežba.
Mačkama je generalno potrebno oko 30 minuta vežbanja dnevno da bi ostale zdrave i srećne. Međutim, ovo može varirati u zavisnosti od starosti, rase, načina života i individualne ličnosti mačke. Neke mačke mogu biti zadovoljne kratkim aktivnostima, dok drugima može biti potrebno intenzivnije vreme igre ili struktuirane rutine vežbanja.
Sve mačke puno spavaju, ali mačići obično dremuckaju oko 18 do 22 sata dnevno i imaju tendenciju da ostanu aktivni kad su budni. Većina mačića ima visok nivo energije i treba da vežbaju sat ili više svakog dana. Dobra vest je da sve dok pružate dosta igračaka, vaše mače će se verovatno igrati onoliko koliko mu je potrebno.
U divljini, mačke prirodno vežbaju kroz lov i igru. Zbog toga, mačke sa pristupom otvorenom obično više vežbaju nego mačke u zatvorenom. Međutim, vaša kućna mačka i dalje može dobiti vežbu koja joj je potrebna kroz obogaćivanje životne sredine, čak i ako je prostor u vašem domu ograničen.
Fizičke koristi
Redovna vežba pomaže mačkama da sagorevaju kalorije i održavaju zdravu težinu. Ovo može pomoći u prevenciji gojaznosti i smanjiti rizik od povezanih zdravstvenih problema kao što su dijabetes i artritis. Plus, vežbanje pomaže u održavanju i izgradnji mišićnog tonusa i snage kod mačaka. Ovo može biti posebno važno za starije mačke, koje su možda sklonije gubitak mišića i slabost.
Mentalne koristi
Vežbanje pruža mentalnu stimulaciju za mačke i pomaže u sprečavanju dosade, anksioznosti i depresije, što može dovesti do destruktivnog ponašanja i drugih problema u ponašanju. Igranje sa interaktivnim igračkama može pomoći da mačke budu mentalno angažovane. Redovne aktivnosti mogu pomoći u smanjenju stresa i anksioznosti, sprečiti probleme u ponašanju i podstaći društvenu interakciju sa ljudima i drugim kućnim ljubimcima.
